विश्व हृदय दिवस पर सिविल अस्पताल में हार्टफुलनेस योगाभ्यास

ग्वालियर। विश्व हृदय दिवस के अवसर पर सिविल अस्पताल हजीरा में जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम की अध्यक्षता डॉ. प्रशांत नायक, प्रभारी सिविल अस्पताल ने की।

कार्यक्रम के अंतर्गत तनाव मुक्ति और स्वस्थ जीवनशैली के लिए हार्टफुलनेस योगाभ्यास एवं शीतलीकरण अभ्यास कराया गया, जिसका संचालन डॉ. बिंदु सिंघल ने किया। मंच संचालन डॉ. रूपिंदर कालरा यादव और समन्वय डॉ. रश्मि मिश्रा द्वारा किया गया।

इस अवसर पर उपस्थित चिकित्सक व स्टाफ ने खाने में तेल, चीनी और नमक कम करने तथा नशे से दूरी बनाने की शपथ ली।

सभी को यह संदेश दिया गया कि –

“हर एक धड़कन मायने रखती है, इसलिए हृदय स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहना आवश्यक है।”