माधव विधि महाविद्यालय में मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन पर काउंसलिंग

ग्वालियर। माधव विधि महाविद्यालय में आज मेंटल हेल्थ और स्ट्रेस मैनेजमेंट पर माधव विधि महाविद्यालय के विद्यार्थियों के लिए काउंसलिंग आयोजित की गई। जिसमे माधव विधि महाविद्यालय के काउंसलर साइकोलॉजिस्ट विशेषज्ञ नवनीत पचौरी जी उपस्थित रहे। पचौरी जी ने विद्यार्थियों को बताया मानसिक स्वास्थ्य और तनाव प्रबंधन,एक बढ़ती हुई चिंता है।

भारत में मानसिक स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण मुद्दा बनता जा रहा है। तनाव, चिंता, और अवसाद जैसी समस्याएं आम होती जा रही हैं, और इनका प्रभाव व्यक्ति के जीवन पर बहुत बड़ा होता है। इसीलिए हमें अपने जीवन में लिखने की आदत अपनी दिनचर्या में लेकर आनी चाहिए। हमें अपने मन पर काबू आना चाहिए, साथ ही अपने लक्ष्य पर निर्धारित रहना चाहिए।

है, और इसका प्रभाव उनके जीवन के विभिन्न पहलुओं पर पड़ता है। सामाजिक समर्थन परिवार और मित्रों का समर्थन मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। मानसिक स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण मुद्दा है, और इसका समाधान ढूंढना आवश्यक है। हमें मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने और लोगों को मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करने के लिए काम करना होगा। पचौरी जी द्वारा विद्यार्थियों से भी उनकी समस्याओं को सुन उनकी काउंसलिंग की गई। कार्यक्रम संयोजक डॉक्टर शीतल जैन और डॉ जगमोहन द्विवेदी, श्रीमती रोली श्रीवास्तव उपस्थित रहे। कार्यक्रम का नेतृत्व डॉक्टर नीति पांडे प्राचार्य द्वारा किया गया।